ГлавнаяСолярий домойРекомендации специалиста

Рекомендации специалиста

Сергей ЛеонтьевРекомендации и ответы на вопросы от Сергея Леонтьева, Основателя сети студий загара, Сертифицированного тренера Международного института искусственного загара SMARTTAN, США.

Какие различия между механизмом загара на солнце и в солярии?

Различий в механизме загара не существует. Процесс пигментации - реакции организма на действия ультрафиолета - в обоих случаях развивается одинаково. Самым важным отличием загара в солярии от естественного является то, что УФ-лампы солярия излучают дозированное количество волн УФ-А и УФ-В в строго определенной пропорции, а наличие в лампах солярия специальных фильтров полностью подавляет вредное излучение УФ-C. Загар, полученный в солярии, сохраняется ровно столько же времени, сколько и загар, полученный на солнце.

Basic Certification Train-the-Trainer SeminarЧто такое волны УФ-A и УФ-B в лампах солярия?

Ультрафиолетовое излучение от солнца состоит из трех частей: УФ-A, УФ-B и УФ-C. Именно волны УФ-A и УФ-B в разумных количествах полезны для человека - это они окрашивают кожу в приятный золотистый цвет и стимулируют образование витамина D. Волны УФ-C, или гамма-излучение, вредны для человеческого организма, но они не доходят до земли, т.к. фильтруется озоновым слоем. В лампах солярия УФ-С тоже фильтруется, поэтому они излучают только лучи УФ-A и УФ-B.

Как влияет ультрафиолет на организм?

Под действием ультрафиолета наша кожа вырабатывает витамин D3, который обеспечивает усвоение кальция и фосфора, способствует укреплению мышц, костей, быстрому заживлению ран, защищает сердце и сосуды, оказывает благотворное влияние на кровообращение, предотвращает появление некоторых раковых заболеваний, усиливает иммунитет и повышает общий тонус организма.

Передозировка ультрафиолета приводит к ожогам кожи, а повторяющие ожоги ослабляют кожу и старят ее. Поэтому важно соблюдать расписание производителя. Загар, не приводящий к ожогам, поможет получить необходимую дозу «солнечного витамина» без риска побочных эффектов.

Почему горожане страдают от нехватки витамина Д?

При всей очевидности значения витамина Д от 70% до 90% всего населения северных широт страдают от его хронической нехватки. Увы, бедная рыбой диета современного горожанина и пребывание в закрытых помещениях привела нас к столь пугающим цифрам дефицита витамина Д.

Рахит у грудничков и детей до 6 лет

Статистика заболеваний рахитом малышей в возрасте до 6 месяцев: каждый десятый ребенок. Малыши, рожденные поздней осенью и зимой, особенно часто страдают рахитом.

Рахит - это осложнение недостатка витамина D в организме. Рахит является тяжелым алиментарно-дефицитным состоянием, при котором поражается костная ткань, мышечные и нервные волокна. Лечение рахита назначает педиатр. Это препараты витамина D3, терапия ультрафиолетом, сбалансированная диета ребенка и матери при грудном вскармливании.

Важно! Препараты витамина D необходимо принимать только под контролем врача. Кальциферол – жирорастворимое соединение, которое плохо выводится из организма, а его избыток провоцирует развитие опасного для жизни состояния гиперкальциемии. Это ведет к поражению сосудов, почек, других внутренних органов.

Делимся опытом. Наш личный опыт в лечении рахита у ребенка 2-х месяцев

У нашего 2-х месячного ребенка, как у дитя мегаполиса, рожденного ранней весной, развился рахит. Наш педиатр назначила нам фототерапию. Фототерапию мы проводили дома на нашем солярии ExpressTan1000 по 2 минуты с каждой стороны (спереди и сзади) около 10 процедур. Через месяц нас уже сняли с учета. Сейчас мы периодически проводим такие процедуры для профилактики рахита и поддержания уровня витамина Д.

В каких продуктах есть витамин Д?

Содержание витамина Д в Международных единицах в 100 г. в некоторых продуктах.

Продукт 100г. Витамин Д, МЕ
Рыбий жир 10 000
Свиной жир 2 800
Сельдь соленая 680
Устрицы вареные 642
Сардины в воде 480
Макарель 450
Лосось 320
Икра осетровая 232
Креветки 172
Желток яичный свежий (один желток - около 24 МЕ) 148
Масло 56
Овечья печень 20
Свиная печень 12
Куриная печень 12
Крабы и раки 4

Как видно из таблицы, чтобы получать ежедневно 2000МЕ витамина Д, нужно съедать 20г рыбьего жира, или 300 г. селедки или 600 г. лосося или 9 банок черной икры. Альтернативой может быть пребывание на солнце или в солярии.

Натуральная форма витамина Д вырабатывается организмом под воздействием УФ лучей.

Для организма человека важны две его формы витамина Д: Д2 и Д3 - эргокальциферол и холекальциферол.

Д2 синтезируется из растений и используется в БАД-ах. Натуральной формой витамина Д является холекальциферол (Д3), которая встречается в некоторых продуктах и вырабатывается в организме человека под воздействием ультрафиолетовых лучей. Витамин Д2 менее биологически активен и хуже абсорбируется, чем Д3. Таким образом, даже если Вы принимаете добавки с витамином Д2, это не значит, что витамин Д усваивается Вашим организмом. Ряд ученых (Mistretta VI, Barbara Zarowitz) показали, что витамин Д2 не может быть полноценным заменителем витамину Д3.

У вас остались вопросы? Спросите наших специалистов!

Популярные модели

Express Tan 1000

Express Tan 1000

Express Tan 2400

Express Tan 2400

Express Tan 3200

Express Tan 3200

Express Tan 4000

Express Tan 4000
Рассчитать окупаемость

Для того, чтобы Вы были на 100% уверены, что покупка солярия Express Tan – это правильный выбор, наши специалисты готовы предварительно (перед покупкой) подготовить для вас расчет окупаемости наших соляриев. Расчет производится – индивидуально, с учетом всех заданных Вами параметров. Услуга бесплатна.

Подробнее...

Узнать о преимуществах

Солярии Express Tan – единственные в мире солярии, созданные по уникальной технологии WrapAround®. Благодаря этому солярии Express Tan имеют в 3 раза больший КПД и в 3 раза меньше потребляют электричество, по сравнению с европейскими соляриями. Что дают преимущества Express Tan для Вашего бизнеса?

Подробнее...

Смотреть отзывы клиентов

География продаж американских соляриев Express Tan насчитывает более 50 крупных городов России – от Калининграда до Южно-Сахалинска. Салоны красоты и студии загара, которые используют Express Tan, уже оценили преимущества этих по-настоящему эффективных соляриев для своего бизнеса. Отзывы «от первого лица»!

Подробнее...




Забыли пароль?